Вы часто задумываетесь о том, сколькими вещами в вашем доме вы даже не пользуетесь, но они все равно занимают место? Есть несколько причин, по которым мы держимся за вещи, которые нам не нужны – от привязанности или сентиментальности до простого «выбрось это завтра».

Но есть 11 вещей, которые 95% людей держат в своих домах, хотя на самом деле им приходится от них избавляться. О них рассказывает ресурс Your Tango.

1. Инструкция к бытовой технике

Если вы когда-либо покупали фритюрницу, лампу или будильник, скорее всего, вы все еще храните руководство по эксплуатации прибора где-то в ящике. Но давайте внесем ясность. Вы когда-нибудь действительно заглядывали туда после первого использования? Скорее всего, ответ будет «нет».

Исследования показывают, что ненужный беспорядок, особенно в вашем жилом пространстве, может привести к повышению уровня стресса и эмоционального напряжения. Поэтому важно вовремя избавляться от хлама.

2. Старые силовые кабели

Если у вас есть телефон, планшет или несколько разных компьютеров, скорее всего, у вас дома валяются миллионы старых кабелей питания. Пора от них избавляться.

3. Ручки и карандаши

По словам психолога Дженис Уэбб, огромное количество людей испытывают трудности с самодисциплиной и мотивацией к выполнению простых задач и ежедневных ритуалов, таких как уборка дома. Из-за этого многие люди накапливают беспорядок и даже держатся за вещи, которые больше не используются, например, ручки и карандаши.

Ключ к самодисциплине, будь то уборка дома или выполнение проекта на работе, заключается в том, чтобы просто действовать. И делать этот шаг нужно вне зависимости от того, хотите вы этого или нет.

4. Сломанные украшения

Если речь не идет об украшениях, связанных с ценными моментами или тех, которые являются семейными реликвиями, то практически нет смысла хранить поврежденные украшения и аксессуары.

Знаете ли вы, что согласно принципам фэн-шуй, хранение сломанных вещей в вашем жилом пространстве, будь то ювелирные украшения или бытовая техника, может оставить вас без денег? Так что пришло время пересмотреть свой ящик для украшений.

5. Старая одежда и нижнее белье

В вашем шкафу точно есть одежда, носки или нижнее белье, которые вы не носите и не планируете делать в будущем.

В следующий раз, когда вы будете делать генеральную уборку, обратите внимание на следующие вещи. Особого внимания требуют вещи, которые уже не поддаются ремонту, или те, которые приносят вам эмоциональный дискомфорт. Попрощайтесь с ними.

6. Сентиментальные вещи для ваших детей

Несмотря на искушение сохранить все табели успеваемости, награды и даже зубы ваших детей, накопление их дома часто может вызвать больше стресса, чем оно того стоит.

По мнению Института детского разума, удержание этих вещей и создание видимости того, что все сохранено, может побудить взрослых детей прибегнуть к таким практикам. Так они учатся развивать эмоциональную привязанность к материальным вещам, а не к людям или переживаниям.

Держаться за определенные вещи и воспоминания — это нормально, но вкладывать весь этот эмоциональный запас в материальные вещи, которые можно легко потерять, убрать или уничтожить, часто вредно и рискованно, говорится в статье.

7. Косметика и средства по уходу за кожей с истекшим сроком годности

Многие люди стремятся использовать косметику и средства по уходу за кожей после истечения срока годности. Но это несет в себе определенные риски, согласно исследованию International Journal of Cosmetic Science. Продукты с истекшим сроком годности не только способствуют росту болезнетворных микроорганизмов и бактерий, которые могут нанести вред здоровью, но и способствуют менее заметным проблемам, таким как раздражение кожи, акне и аллергические реакции.

Так что если у вас в косметичках есть старая тушь или прошлогодний солнцезащитный крем, лучше всего с ними попрощаться. Экономия денег на новых продуктах не всегда стоит рисков для здоровья, связанных с использованием старых.

8. Дубликаты кухонной утвари

Нет никаких причин иметь в своем доме миллион дубликатов кухонной утвари — будь то множество вилок или две открывалки для бутылок. Они создают еще больше ненужного и вредного беспорядка.

9. Устаревший декор

Согласно исследованию, опубликованному в Journal of Social Проблемы, окружающая среда и жизненное пространство могут оказывать значительное влияние на наше здоровье и благополучие. Когда вы живете в пространстве, которое отражает вашу идентичность и чувство собственного достоинства, вы, скорее всего, будете меньше испытывать стресс и чувствовать себя более удовлетворенным, когда находитесь дома.

Однако, если вы сохраняете устаревший декор и вещи, которые больше не соответствуют вашей идентичности или самовыражению, пребывание дома может быть утомительным.

10. Картонные коробки

Если вы не планируете переезжать в следующем месяце или сдавать коробки на переработку в конце недели, нет причин держать их дома. Это не только неудобно, они еще и загромождают пространство, что невозможно не заметить.

11. Кофейная чашка

Почему у каждого из нас дома есть шкаф, полный кофейных чашек? От памятных вещей из путешествий до неискренних подарков на работу и бесплатных рекламных подарков — большинство из них даже не имеют для нас сентиментальной ценности. Некоторые просто не используются, потому что они слишком маленькие, слишком большие или просто неудобные из-за своей формы.

Вы не должны хранить дома больше, чем вам действительно нужно.

Напомним, что ранее мы писали о 8 вещах, которые пора выкинуть из шкафа.