Никогда никому не понять, что же происходит в голове другого человека. Особенно сложна эта задача относительно творческих личностей. Но доктор педагогических наук, почетный профессор педагогики в Йоркском колледже Пенсильвании Энтони Д. Фредерикс на протяжении 40 лет карьеры пытался понять поведение самых креативных людей и ему удалось выделить шесть объединяющих их главных привычек, пишет он для CNBC.

Он заявил, что многие из них были сформированы еще в детстве. По его словам, первая привычка – такие люди «всегда ищут возможности, а не абсолюты». Они не стоят на месте, всегда выходят из зоны комфорта и не боятся неудач, поскольку понимают, что это подарит им ценный опыт.

Фредерикс также заявляет, что творческие люди всегда есть «неисправимыми мечтателями»:

«С точки зрения творчества, дневные мечты — это хорошо. Это не то, почему вы пытаетесь предотвратить, занимаясь интеллектуальными задачами. Если вы растете в облаках, это возможность позволить вашим творческим способностям развиваться и преуспевать».

По словам эксперта, если немного больше мечтать, можно извлечь «творческую пользу», поскольку это позволит уму блуждать воображаемыми ландшафтами и расширять горизонты сознания.

Кроме того, он считает, что еще одной полезной привычкой творческих людей является то, что они «Много времени проводят на свежем воздухе». Доктор педагогических наук подсказывает, что природа может сделать человека более любознательным и гибким мыслителем.

Это же утверждает когнитивный психолог Рут Энн Эчли. Она подчеркивает ценность природы как источника и ресурса для человеческого творчества:

«Природа — это место, где наш разум может отдохнуть, расслабиться и отпустить реакции угрозы. Поэтому у нас остаются ресурсы для творчества, воображения, решения проблем, которые позволяют нам работать более продуктивно».

4 привычкой творческих личностей Фредерикс называет то, что «они с удовольствием учатся новому».

«Высококреативные люди учатся всю жизнь в самых разных отраслях, часто в тех, которые имеют мало общего с их специальностью. Учитель, принимающий уроки кулинарии. Сантехник, отправляющийся в археологический тур по Греции. Стоматолог, читающий книги об истории Китая. Автор, который учится танцевать чечетку. Наиболее творческие люди понимают, что формальное образование – это лишь отправная точка», – заявляет он.

Эксперт добавляет, что кроме всего этого творческие люди «используют медитацию и осознанность», сделав их частью своей повседневной жизни, даже в течение 10 минут в день. Исследование Университета Эразма в Роттердаме показало, что это может повысить ваши творческие способности.

И наконец Фредерикс оставил привычку «оттачивать свое мастерство каждый день». Профессор заявляет, что ремесло творческих личностей – это не эпизодическое занятие, а дело всей их жизни.

«Когда вы делаете творчество регулярной привычкой, вы тренируете свой ум превращать небольшие проблемы в решение, будь то поиск нового маршрута на работу, чтобы обойти пробки в час пик, или эксперимент с новым рецептом», — отмечает он.

Чтобы быть конкурентоспособным, добавил эксперт, вам нужно постоянно бегать и быть активным в течение нескольких месяцев, а иногда и лет до начала большого события. При ежедневных тренировках вы с большей вероятностью пересечете финишную линию. То же верно и для творчества, говорится в материале.

Другие советы экспертов

Ранее УНИАН сообщал о правиле 10 минут для новых идей, которого придерживался Стив Джобс.

Кроме того, эксперт Google дала 3 совета, как не потерять баланс между работой и личной жизнью.

Вас также могут заинтересовать новости: