СУММИРУЯ: Распространяющиеся в Facebook короткие видеоролики с «секретами здоровья» для замедления старения не содержат ничего, кроме ненадежных домашних «средств». Более того, эти видео необычны тем, что они не только неточны, но и выдают себя за другой ненадежный источник.

Видео, которое было просмотрено не менее 1,2 миллиона раз на Facebook, утверждает, что предлагает «3 целостных секрета здоровья, которые помогут вам в 93 года выглядеть моложе, чем в 30 лет». Это всего лишь одно из десятков видеороликов в Facebook и TikTok с похожим или идентичным звуком, рекламирующих одни и те же «секреты здоровья».

В видеороликах заметно фигурирует Барбара О’Нил, австралийский натуропат, ответственная за пропаганду многих ложных заявлений о здоровье. Австралийский регулирующий орган запретил ей пожизненно предоставлять какие-либо медицинские услуги. Видео обычно включают отрывки из лекций О’Нила и голос, похожий на ее, раскрывающий «секреты здоровья».

«Секреты» включают в себя употребление смеси имбиря и лимонного сока, нанесение на волосы масла розмарина и прием «добавки моринги». Их конкретное использование и эффекты подробно не описаны, но закадровый голос сообщает зрителям: «Это три целостных секрета здоровья, благодаря которым я в 93 года выглядел моложе, чем в 50». (Заявленный возраст варьируется от видео к видео.)

Так могут ли эти «секреты здоровья» помочь вам выглядеть моложе? Мы проверили.

Нет доказательств вирусных заявлений

Закадровый голос, используемый в видеороликах, является фальшивым (подробнее об этом ниже), а их рекомендации по здоровью не подкреплены или неверны. Давайте сначала рассмотрим три средства.

Дано очень мало информации о том, как эти «секреты здоровья» должны работать и как их использовать. Однако, объясняя преимущества приема добавки моринги, в видеороликах утверждается, что «антиоксиданты моринги выводят токсины из нашего организма» и противодействуют процессу старения. Это неверно.

Это утверждение основано на широко распространенном мифе о здоровье, согласно которому вещества, называемые антиоксидантами, могут замедлить или предотвратить старение. Как пишет Africa Check в информационном бюллетене об антиоксидантах, существует мало доказательств того, что антиоксиданты оказывают какое-либо влияние на этот процесс, и даже если они действительно помогают, это не волшебство. Чтобы узнать больше о том, что могут и чего не могут делать антиоксиданты, прочтите наш информационный бюллетень здесь.

Большинство видеороликов не дают объяснений того, как могут работать два других заявления о вреде для здоровья, но Africa Check много раз видела подобные заявления в прошлом. Например, в видеороликах рекомендуется «имбирь в лимонном соке и стакан горячей воды каждое утро натощак» как еще один способ замедлить старение. Это похоже на предыдущие домашние средства, которые рекомендуют использовать имбирь, лимонный сок или и то, и другое, чтобы предотвратить любое количество заболеваний. Эти утверждения ложны. Имбирь и лимонный сок могут быть частью здорового питания, но их способность предотвращать старение неизвестна.

Последнее утверждение заключается в том, что масло розмарина «является самым быстрым способом превратить мертвые седые волосы в длинные черные и гладкие волосы». Было показано, что масло розмарина увеличивает рост волос у крыс и в небольших исследованиях на людях.

Хотя эти исследования только указывают на то, что масло розмарина может способствовать росту волос, они не доказывают, что оно может изменить цвет или консистенцию волос. И, как сказал один врач медицинской организации Cleveland Clinic: «Степень улучшения варьируется. Никаких гарантий нет».

При оценке заявлений о здоровье в Интернете всегда важно тщательно проверять доказательства, лежащие в основе заявлений, прежде чем доверять продукту для здоровья или домашнему средству. Еще один полезный шаг при оценке таких утверждений — проверить, заслуживает ли источник доверия. В данном случае это не так.

Видео изображает опального «натуропата»

На видео австралийский натуропат О’Нил стоит перед белой доской. Натуропатия или натуропатическая медицина — это альтернативная медицина, которая не основана на медицине, основанной на научных данных, а во многих случаях противоречит ей.

Натуропатия может включать в себя множество различных подходов или типов лечения и не регулируется последовательно во всем мире. Хотя некоторые натуропаты активно отвергают медицинские и научные данные, это не всегда так.

О’Нилу пожизненно запретили заниматься медицинской практикой в ​​Новом Южном Уэльсе, Австралия. Комиссия штата по рассмотрению жалоб на здравоохранение постановила, что она предоставила вводящую в заблуждение и опасную медицинскую информацию «уязвимым людям, включая матерей и больных раком». Комиссия также установила, что О’Нил не имел соответствующей медицинской квалификации, неоднократно делал ложные и вводящие в заблуждение заявления и даже отказывался читать рекомендации медицинских экспертов.

Но, несмотря на запрет, О’Нил остался популярным. Она продолжает предлагать дорогостоящие процедуры, лекции и семинары по всему миру. А видео ее лекций стали популярными в сети.

В феврале 2024 года Vox сообщила, что аудиозаписи ее лекций широко распространялись в TokTok для продвижения сомнительных товаров для здоровья. В рассмотренных здесь примерах видео О’Нил распространяются с поддельным звуком, который на самом деле она не произносит.

Использование моделей искусственного интеллекта (ИИ) для имитации человеческого голоса часто называют «клонированием голоса». В последние годы эта технология продвинулась до такой степени, что можно создавать очень убедительные клоны с удивительно небольшим количеством звука речи человека.

Это использовалось для очевидных шуток, для воспроизведения голоса актера в фильме и по более гнусным причинам. Технология клонирования голоса позволила мошенникам имитировать голос друга или члена семьи жертвы с помощью лишь короткой аудиозаписи и обманом заставить жертву передать деньги.

Голос О’Нил было бы легко клонировать, поскольку в Интернете доступно множество записанных часов ее выступлений и лекций. Инструмент обнаружения, созданный аудиокомпанией Resemble AI, установил, что отрывок из одного из видео был фейковым. Инструмент от ElevenLabs, другой аудиокомпании, занимающейся искусственным интеллектом, обнаружил, что «весьма вероятно, что этот звук был создан с помощью ElevenLabs».

Есть несколько признаков того, что звук ненадежен. Речевые модели и манеры О’Нила часто кажутся неестественными или неуклюжими. Это может быть наиболее очевидно для тех, кто уже знаком с О’Нилом.

Точно так же обычные советы О’Нила по поводу здоровья не совпадают с теми, которые даны в видеороликах. Например, хотя О’Нил пропагандировала ненадежные домашние средства с использованием имбиря, она советовала использовать это растение для лечения воспалений, а не для предотвращения старения. Africa Check не смогла найти никаких доказательств того, что О’Нил делал конкретные заявления в этих видео. Оригинальное содержание выступления О’Нила не следует считать заслуживающим доверия медицинским советом только потому, что оно было дублировано другими ложными утверждениями.

Голос за кадром также утверждает, что О’Нилу 93 года. Но согласно данным Комиссии по рассмотрению жалоб на здравоохранение Нового Южного Уэльса, она родилась 28 июля 1954 года, то есть на момент публикации ей едва исполнилось 70 лет.

Наконец, там, где в этих видеороликах использовались отрывки О’Нила, ни один из них не соответствует звуку, сгенерированному ИИ. Движения рта О’Нил не соответствуют словам, которые она якобы произносит, а оригинальные клипы не связаны с какими-либо «секретами здоровья». Например, в этом видео использованы отрывки О’Нила, взятые из выступления под названием «Психическое здоровье и перепрограммирование мозга», в котором не упоминаются ни один из предполагаемых секретов видео, опубликованного на Facebook.

Это не первый раз, когда имитаторы используют голос О’Нила в Интернете. Подобные методы использовались в Интернете в прошлом и были опровергнуты различными организациями по проверке фактов.