По данным опроса шаблонов резюме, проведенного в октябре 2024 года среди 1258 штатных работников США, более половины, 56%, ищут новую работу или планируют это сделать в 2025 году. Каждый третий из них планирует уйти со своей нынешней работы, даже если у них нет другой работы.

Какими бы ни были ваши карьерные планы на 2025 год — ищете ли вы новую работу, надеетесь получить повышение или просто хотите улучшить свою нынешнюю должность — есть шаги, которые вы можете предпринять уже сейчас, чтобы добиться прогресса.

Вот три совета от профессора организационной психологии и автора книги «Симпатичный задира» Элисон Фрагейл о том, как настроить себя на успех в 2025 году.

Определите свои цели

Для начала определите, чего вы хотели бы достичь в новом году — или даже через несколько лет.

«Мы хотим заглянуть в будущее к моменту, который станет достижением, которого мы хотим достичь», — говорит Фрагейл, добавляя, что это может быть то, что «вы создали продукт или запустили программу наставничества». пример. Все, что вы хотите, чтобы иметь возможность включить в свое резюме или чем бы вы гордились.

Затем вам нужно двигаться в обратном направлении и придумать несколько практических шагов, как это сделать. По словам Фрагале, в 2025 году эти шаги помогут вам сделать выбор при просмотре списка дел. «Когда все невозможно сделать, что из этого больше всего подтолкнет меня к достижению этих целей?»

Определите «три-пять отношений», которые помогут их достичь.

Как только вы определите, чего хотите достичь, определите «три-пять отношений, которые помогут вам достичь этой цели», — говорит Фрагейл. Это могут быть люди, создавшие аналогичные продукты или занявшие позицию, которой вы хотите достичь, и те, кто, по вашему мнению, может помочь вам добиться этого прогресса.

Затем «начните думать о том, как вы можете повысить ценность их жизни в 2025 году», — говорит она. Можете ли вы помочь им с проектом, над которым они работают? Можете ли вы сделать полезное знакомство? Можете ли вы поделиться каким-нибудь новым исследованием, имеющим отношение к их работе? Оказав им первую помощь, вы сможете превратить ваши отношения в нечто более существенное, на что можно будет ответить взаимностью.

Постарайтесь связываться с ними два раза в год, чтобы поддерживать эти отношения. Таким образом, если и когда они наконец смогут вам помочь, вы установите эту связь и получите естественную возможность спросить.

Научитесь «комфортно говорить о своих победах»

Наконец, начните «спокойно говорить о своих победах», — говорит Фрагейл.

Это может означать отправку электронного письма вашему начальнику с рассказом о том, чего вы достигли на этой неделе или чего достигла ваша команда. Это может означать, что нужно найти хороший способ ответить на вопрос «как работа?» в вашей личной жизни, которая подчеркивает одну или две вещи, которые вы сделали хорошо.

Если ваш успех происходит «за закрытыми дверями», говорит Фрагейл, «никто об этом не знает», и вы не сможете пожинать плоды.

Просто зная, как продемонстрировать свои победы, Фрагейл познакомилась с «некоторыми людьми, которые стали для меня наиболее значимыми в профессиональном плане» в таких местах, как «бар в аэропорту, вечеринка по случаю дня рождения моего ребенка».

Хотите заработать дополнительные деньги помимо основной работы? Запишитесь на онлайн-курс CNBC Как заработать пассивный доход в Интернете чтобы узнать об распространенных источниках пассивного дохода, советах по началу работы и реальных историях успеха.

Плюс зарегистрируйтесь Информационный бюллетень CNBC Make It чтобы получить советы и рекомендации для достижения успеха на работе, с деньгами и в жизни.

Я уволился с работы, приносившей 35 тысяч долларов, чтобы развивать подработку — теперь она приносит 141 миллион долларов в год.