Совсем неважно какая генетика, режим ухода за кожей или количество энергии и сил, существует несколько привычек, которые визуально прибавляют несколько лет. Есть бесчисленное множество людей, которым так и не удается опередить свой биологический возраст. Но существуют счастливчики, которым за 40 и они охраняют свои уловки по поддержанию молодости и красоты, в то время как и таких можно ввести в недоумение

Обернуть время вспять невозможно, но отказавшись от этих 10 привычек, которые заставляют вас выглядеть старше, вы сможете выглядеть привлекательнее и моложе.

1. Используете карандаш для губ,который не соответствует вашей помаде по цвету

В то время как использование карандаша для губ, который соответствует вашей помаде, может сделать ваш рот моложе и полнее, но использование контрастных цветов только сделает вас старше. Мало того, что этот образ не в моде уже более десяти лет, так еще темная линия карандаша для губ может привлечь к себе внимание.

2. Не меняете стиль

Хотя в вашем шкафу могут быть некоторые любимые вещи, с которыми вы не желаете расставаться, но если они деформированы и изношены, то они напоминают о давно прошедшем времени и вы этим заставляете себя выглядеть старше. Вам не нужно менять гардероб, с выходом каждого нового тренда, чтобы сохранить свой внешний вид, но исключение из своего гардероба старой одежды и аксессуаром может существенно повлиять на ваш внешний вид.

3. Не меняете стрижку

Ношение одной и той же стрижки долгие годы, может вас значительно состарить. Стили меняются и если не следовать ему, хотя бы отчасти, то будет сложно выглядеть моложе. Еще новая стрижка всегда приносит ощущение новизны, что немаловажно.

4. Носите бюстгальтер неправильного размера

Если вы носите бюстгальтер неправильного размера, вы можете добавить годы своей внешности. Мало того, что ношение бюстгальтера неправильного размера может увеличить появление складок на спине, оно может ухудшить осанку и даже сделать вашу кожу обвисшей. Все эти признаки совсем не молодого организма.

5. Не сидите прямо

Эта мелкая неряшливость может стать серьезной проблемой. Из-за плохой осанки вы можете выглядеть значительно старше и даже тяжелее, чем вы есть на самом деле. Если вы хотите выглядеть моложе, то обращайте на осанку внимание.

6. Плохо спите

Недостаток сна фактически заставляет вас стареть быстрее. Лишение сна может ускорить старение на клеточном уровне. Поэтому соблюдайте режим труда и отдыха, спите не менее 8 часов в день и вы почувствуете, что стали лучше и здоровее выглядеть.

7. Часто умываете лицо

Слишком частое мытье лица может лишить кожу защитных масел, сделать ее тусклой, безжизненной и обезвоженной, а это визуально старит кожу. Следите за кожей лица тщательно. Пользуйтесь солнцезащитными кремами, увлажняющими средствами и соблюдайте питьевой режим. Ведь чтобы сделать кожу мягче и повысить естественный тонус нужно не только ухаживать за кожей снаружи, но и изнутри.

8. Не занимаетесь спортом

Если вы не ходите в тренажерный зал, вы визуально будете выглядеть старше. Регулярные упражнения не только улучшают кровообращение, делают кожу более здоровой и молодой, повышают мышечный тонус.

9. Часто красите волосы

Красить волосы необходимо, чтобы скрыть надоедливую седину, но слишком частое окрашивание волос может привести к пагубным последствиям для волос. Волосы могут стать грубыми, ломкими и сухими. Если вы часто красите волосы и это неизбежно, то подберите профессиональный уход за окрашенными волосами, чтобы они были снова мягкие и шелковистые.

10. Носите черную одежду

Черные наряды могут визуально сделать вас стройнее, но и прибавить пару лет к вашему возрасту. Не нужно отказываться от всего своего гардероба, достаточно добавить несколько ярких цветов вашему образу.
Отдыхайте больше, любите себя и наслаждайтесь жизнью, тогда вы всегда будете выглядеть привлекательно, независимо от вашего биологического возраста. Ведь главное то, насколько лет мы себя ощущаем, именно этот факт о нас помогаем выглядеть моложе больше остальных.