Мечта есть у каждого человека. Однако, реализовать её могут лишь те, кто готов работать над собой и исполнением своих желаний. Чтобы пройти этот нелёгкий путь, начать следует с правильных психологических установок. Специалисты подсказали, какие приёмы действительно помогут осуществить свою мечту.
Чтобы получить то, о чём страстно мечтаешь, необходимо
- Прислушаться к себе. Необходимо понять, действительно ли человеку необходима реализация его желаний или они были навязаны общественным мнением или социальными стереотипами. Это относится к выбору профессии, избранника для вступления в брак или приобретения жилья. Если мечта была ошибочной, её исполнение принесёт лишь разочарование и пустоту. Поэтому следует чаще задумываться над своими истинными желаниями и мотивацией.
- Снять ограничения. Для этого на одном листе бумаге стоит записать, почему реализация мечты недоступна, а на другом отразить этот перечень в позитивных утверждениях (аффирмациях). Например: «я не могу заработать на просторную квартиру» превращаем в «я могу заработать на просторную квартиру»; «я не могу заставить себя бегать по утрам» — «я могу заставить себя бегать по утрам»; «я не могу найти новую работу с большей зарплатой» — «я могу найти новую работу с достойной оплатой».
- После составления двух списков, первый необходимо уничтожить – сжечь, порвать или утопить в канализации. Аффирмации из второго необходимо перечитывать ежедневно, пока они не закрепятся на уровне подсознания.
- Закрепить мечту напоминаниями. Для этого можно записать аудиоприветствие на смартфоне, прикрепить картинку с изображением желаемого в своей комнате или составить «карту богатств». Главное, разместить напоминание таким образом, чтобы к нему не было доступа посторонних. Мечту никто не должен обсуждать или критиковать.
- Чтобы мечта не осталась лишь планами на неопределённое будущее, следует установить чёткие сроки для её осуществления. Необходимо решить для себя купить машину через год или въехать в новую квартиру через пять лет. Биоэнергетики уверяют, что Вселенная слышит именно такие установки и повинуется им.
Главное, не зацикливаться на осуществлении своей мечты. Человек не может знать, какие сюрпризы и неожиданные повороты готовит ему жизнь и подготовиться к ним. Достаточно каждый день действовать по обстоятельствам и отпустить ситуацию. Люди много раз убеждались, что как только они перестают думать о своей мечте, она сбывается.