Newswise — БИНГЕМТОН, Нью-Йорк — Будучи ребенком после развода, Джесси Л. Боринг не понаслышке знал, через что ему пришлось пройти, и насколько важно предоставлять доступные ресурсы детям, переживающим такие перемены в жизни. С этой целью Боринг создал программу под названием «Дети развода — справиться с разводом» (CoD-CoD), чтобы помочь молодежи развить лучшие навыки преодоления трудностей после разлуки родителей.

«Я знал, что у меня есть опыт, который может иметь отношение к тому, что могут испытывать другие дети, и я подумал, что очень важно включать не просто гипотетические истории, а подлинные истории — личные истории о том, что действительно произошло», — сказал Боринг, преподаватель кафедры психологии Бингемтонского университета штата Нью-Йорк.

Программа состоит из интерактивных обучающих модулей в сочетании с мини-играми и видео. Будучи персонализированной и интерактивной цифровой программой, Boring надеется охватить ею как можно больше детей.

Целью CoD-CoD является уменьшение проблем интернализации, таких как симптомы депрессии и тревоги, а также экстернализации проблем, таких как поведение в классе и другие поведенческие проблемы. Чтобы связаться с этими подростками, CoD-CoD использует особый подход.

«Я думаю, что особенно подростки очень чувствительны к средствам массовой информации, которые кажутся слишком потворствующими, безличными и заранее подготовленными. И поэтому мне захотелось сделать что-то другое», — сказал Боринг. «Я хотел воспользоваться возможностью сделать его более личным, включив в него людей из моей жизни, моего реального опыта и реальных ситуаций, которые я пережил».

Одним из примеров расширения развлечений и персонализации для детей является видео, размещенное между модулями занятий программы, на котором брат Боринга выливает на него ведро воды прямо перед тем, как прыгнуть в замерзшее озеро. Подобные видео помогают поддерживать более высокий уровень удержания и интереса к программе благодаря ее комедийному эффекту.

Программа Боринга недавно была сертифицирована как многообещающая программа Blueprints Programs for Healthy Youth Development за научно обоснованные исследования, подтверждающие ее эффективность как эффективный инструмент для уменьшения проблем психического здоровья у молодежи.

«Программа Blueprints — один из самых уважаемых реестров программ, основанных на фактических данных. Сертификация CoD-CoD как многообещающей программы повышает ее авторитет в качестве психиатрической помощи. Я думаю, что одним из серьезных препятствий для цифровых программ является то, что многие люди до сих пор не признают цифровые программы как настоящее здравоохранение, как реальную поддержку», — сказал Боринг.

Боринг также работает вместе с Ирвином Сэндлером, профессором-исследователем Института REACH при Университете штата Аризона, над цифровой версией программы Сэндлера по оказанию помощи семьям, потерявшим близких, для подростков, потерявших близких. Недавно они подали заявку на получение гранта для финансирования расширения охвата программы.

«Программа помощи семьям, потерявшим семью, 15 лет спустя, все еще оказывает влияние на детей, прошедших через программу, и эти эффекты связаны с улучшением способности справляться с трудностями, которые произошли, когда они впервые приняли участие в программе», — сказал Боринг. «Это еще один шанс реализовать программу, которую я хотел бы видеть широко распространенной в сообществе. Я думаю, что это прекрасная программа, где вам не нужно иметь доступ к специализированному обучению; вы можете просто сделать его доступным в Интернете, чтобы любой, кто хочет получить к нему доступ, мог получить к нему доступ».

Прежде чем присоединиться к факультету психологии, Боринг шесть лет проработал в общественном колледже SUNY в Бруме. «Я действительно влюбилась в преподавание. Но через некоторое время я упустил исследовательскую сторону вещей и большие возможности, которые мог предоставить четырехлетний исследовательский университет, такой как Бингемтон. И вот, я подал заявку сюда. Это просто очень интересный процесс. Мне нравится быть частью этого интеллектуального поиска: «Как нам сделать программу как можно лучше?» — сказал Боринг.

Совместные усилия аспирантов и студентов являются важной частью исследований Боринга.

«У меня был студент, который работал со мной над моим исследованием в прошлом семестре, и это было очень приятно. Если мы получим этот грант, я открою лабораторию, и это будет веселая, интересная и воодушевляющая возможность быть наставником для людей, которые учатся проводить исследования».

Боринг раскрывает некоторый в значительной степени неиспользованный потенциал оцифровки программ психического здоровья, и он подозревает, что будущее будет продолжать охватывать цифровой мир.

«Я очень уверенно заявляю, что цифровое психическое здоровье будет становиться все более и более частью типичного ландшафта психического здоровья», — сказал Боринг. «Я думаю, что людям будет более комфортно с мыслью, что существующие цифровые ресурсы имеют для них значение».

По мнению Боринга, потенциал цифровых программ психического здоровья безграничен.

«Программа моей мечты — создать универсальную программу по предотвращению самоубийств среди молодежи», — сказал он. «Идея заключалась бы в том, что школы по всей стране могли бы использовать это для обучения базовым навыкам совладания, например, использовать активное совладание, уменьшить избегающее совладание, повысить эффективность совладания. Это вещи, которые полезны для любого члена населения, и вы можете применить их широко и потенциально оказать общенациональное влияние».