Вообще, ходить я люблю. За день до того как я узнал, что буду участвовать в этом эксперименте, я прошел от станции метро «Алексеевская» до станции «Беговая» и сделал при этом крюк через «Цветной бульвар». В тот день была отличная погода, и я подумал, а почему бы не прогуляться, ведь я и так всю неделю сижу за рабочим местом и выхожу только, чтобы покурить или пообедать.
Коллеги, перед которыми я похвастался своей длинной прогулкой, оценили мое достижение и отправили меня на, казалось бы, не очень сложный эксперимент. Каждый день на протяжении недели мне надо было проходить не меньше 10 тысяч шагов. Я решил разделить эксперимент на две части: в первую неделю я просто следил за тем, сколько шагов я делаю в день — в среднем цифра была в районе четырех – пяти тысяч, в редких случаях она доходила до семи тысяч шагов. В конце первой недели я даже подумал, что в принципе выполнить это задание не так сложно.
Для успешного прохождения эксперимента я решил немного изменить свой образ жизни. Например, полностью отказался от лифта и вместо этого ходил по ступенькам во всех местах, в которых бывал, — будь то университет или обычный офис в высотном здании. Причем дома я несколько раз по привычке вызывал лифт, но спустя пару секунд вспоминал про эксперимент и бежал на лестницу.
Одним из самых больших препятствий для достижения цели было то, что мой дом находится всего лишь в трех минутах ходьбы от метро, поэтому я решил, что каждый день буду ходить к соседней станции метро и таким образом добьюсь желаемого результата. Наконец, понимая, что и этого будет мало, я каждый вечер ходил за продуктами не в ближайшие магазины, а в дальние.
Сначала результаты были удручающими. В первый день второй недели я прошел чуть больше 7,5 тысяч, а во второй — почти 7,8 тысяч. На третий день работа заканчивалась рано и мне надо было сходить на пары в университет. Закончив все свои студенческие дела, я взглянул в телефон, который опять показывал семь тысяч шагов. В голову сразу закралась мысль о каком-нибудь проклятии или заговоре корпораций, которым предательски служит мой телефон. В общем, мне стало казаться, что вселенная настроена против меня и не хочет чтобы я успешно закончил эксперимент.